fbpx
Sélectionner une page
Ma Routine vers le Printemps

Ma Routine vers le Printemps

L’arrivée du mois de février, les journées qui allongent, on anticipe l’arrivée du printemps… en mars, même si au Québec il y a encore des journées froides et beaucoup de neige, il y a quand même le réchauffement de la terre qui se fait sentir. Tout...
Se Retrouver Avant d’Avancer

Se Retrouver Avant d’Avancer

Le début d’année amène son lot de nouveaux défis, nouveaux objectifs et un vent d’espoir sur nos aspirations. Que ce soit à travers les résolutions du nouvel an ou juste par ce qu’on débute une nouvelle année, il y a, la plupart du temps une...
Le Choix Pour Des Enfants en Pleine Conscience

Le Choix Pour Des Enfants en Pleine Conscience

Cet automne, j’ai eu la chance d’implanter un programme de Pleine Conscience à l’école primaire de mes filles. Je rêvais de ce projet depuis longtemps et l’an dernier j’ai fait quelques belles découvertes qui m’ont amenées à...
Trousse de Voyage Naturelle pour Maman Bien Préparée

Trousse de Voyage Naturelle pour Maman Bien Préparée

La saison des vacances arrivée, on veut fuir le froid qui arrive et aller connecter avec la mer, le soleil et la chaleur. La visite de pays chauds peuvent également amener leur lot de troubles souvent digestifs. Lorsque mes filles étaient bébé, je m’en remettais...
Ma routine vers l’automne

Ma routine vers l’automne

L’arrivée du mois de septembre représente la fin de l’été et que l’automne s’installe tranquillement. Les feuilles tournent au rouge, orange et jaune et les soirées sont devenues froides. Tout comme la nature, notre corps et notre esprit subit...
Top