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Trousse de Voyage Naturelle pour Maman Bien Préparée

La saison des vacances arrivée, on veut fuir le froid qui arrive et aller connecter avec la mer, le soleil et la chaleur. La visite de pays chauds peut également amener des troubles souvent digestifs. Lorsque mes filles étaient bébé, je m'en remettais au lait maternel...

Ma routine vers l’automne

L'arrivée du mois de septembre représente la fin de l'été et que l'automne s'installe tranquillement. Les feuilles tournent au rouge, orange et jaune et les soirées sont devenues froides. Tout comme la nature, notre corps et notre esprit subit les changements qui...

Est-ce que le temps peut arranger les choses?

On dit que le temps arrange les choses.... mais est-ce vraiment le cas?   On vit des choses qui nous blessent, on se dispute, on passe à travers des deuils, des souffrances et après un certain temps la blessure est moins grande. Mais est-ce que le temps arrange les...

Se choisir Sans Culpabilité

Comment faire pour se choisir sans culpabilité? Comment peut-on se faire passer en premier? Avant les enfants, le conjoint, le travail, la liste de choses à faire, les objectifs qu'on se fixe? Comment peut-on trouver le temps de prendre soin de soi à travers toutes...

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