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Comment vivre en paix malgré les épreuves de la vie?

Comment vivre en paix malgré les épreuves de la vie?

J’ai reçu le témoignage d’une femme, mère de famille monoparentale qui a perdu son emploi et que arrivait à la fin des revenus de chômage… elle vit beaucoup d’anxiété et de stress. Comment peut-elle être en paix dans une situation aussi...
L’autorégulation est essentiel à l’accomplissement de soi

L’autorégulation est essentiel à l’accomplissement de soi

J’essayais de comprendre pourquoi on souhaite faire une retraite de weekend plutôt que de partir en vacances… moi qui a toujours recherché à m’améliorer et à me développer à tous les niveaux, j’ai toujours suivi différentes formations et des...
Grand ménage du Printemps

Grand ménage du Printemps

Est-ce que tu sens le besoin au printemps de faire un grand ménage? Nettoyer les armoires; organiser ta garde-robe; effacer des fichiers ou courriels inutiles; perdre un peu de poids; te remettre en forme? Est-ce que tu ressens de la confusion lorsque tu te sens...
Business as Usual: Quand on doit s’arrêter

Business as Usual: Quand on doit s’arrêter

Le tourbillon quotidien nous amène dans l’activité incessante de choses à faire. Ce matin on se lève avec les nouvelles d’un autre événement tragique en Belgique… on entend, on voit, on absorbe pour un instant… puis la journée commence car...
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